Yasal Uyarı: Bu sitede yayınlanmakta olan tüm yapıtlar eser statüsünde olup 5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu ve 5237 sayılı Türk Ceza Kanunu kapsamında korunmaktadır. Sitede bulunan yazı ve görsellerin site sahibinden izin alınmadan ve kaynak gösterilmeden kopyalanması ve kullanılması yasaktır.
Chia tohumları ile maceram sürüyor. Sabah kahvaltılarını, kurabiyeleri , tartları ,pastaları renklendirip,tatlandırmanın alternatif ,sağlıklı bir yolu . Lif ve protein dolu olması da cabası. Yapımı vakit almıyor.Dolayısıyla fazla yapıp bekletmenin manası yok.Yiyeceğiniz kadar ,yemeden 1 saat önce yapmak yeterli. Donmuş ahududulardan yaptım. Böğürtlenle ,çilekle ya da yazın taze kayısıyla da nefis olacağından eminim.Taze meyvelerle yaptığımızda sos tenceresinde 5 dk kadar meyveleri pişirmek gerekiyor. Chia ile yaptığımız diğer tatlıya bakmak isterseniz buraya alalım. Bakalım bu reçeli başka nerelerde kullanacağım.
Hadi evin miniklerini şımartın .
Malzemeler
2 yk chia tohumu
1 su bardağı ahududu
2 yk bal
2 yk ılık su
1 çay kaşığı vanilya özütü (opsiyonel )
Yapılışı
Tüm malzemeyi blenderda karıştırın.Tadını kontrol edin , yeterli gelmezse bal ilave edin.
Ağzı kapalı halde buzdolabında 1 saat kadar bekletin.
Afiyet Olsun
Yasal Uyarı: Bu sitede yayınlanmakta olan tüm yapıtlar eser statüsünde olup 5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu ve 5237 sayılı Türk Ceza Kanunu kapsamında korunmaktadır. Sitede bulunan yazı ve görsellerin site sahibinden izin alınmadan ve kaynak gösterilmeden kopyalanması ve kullanılması yasaktır.
En Son Yorumlar