Sebzeli Omlet Keki

Günler hareketli geçiyor , zaman hiç yetmiyor. Beslenme dahil herşeye daha az zaman var . Kahvaltıları renklendirmek istiyoruz ama nasıl olacak .Unlu içeriklerden kaçalım derken kucağına düşüyoruz.Şöyle çok pratik besleyici birşey olsa , çocuklar da severek yese , sunumu filan da fazla el oyalamasa diyenlere günaydın . Düşük karbonhidrat , sağlıklı yağ diyeti takip edenlerin de seveceği türden. Hepimizin sevdiği omlet ama kek formunda. Sebzelerin tüm besleyiciliğini ,  bol protein içeren bitkisel ve hayvansal kaynaklarla buluşturan , özellikle de haftasonu sofralarının başrol oyuncusu doyurucu Sebzeli Omlet Keki için : Malzemeler ( 7 adet kek) 1 kırmızı kapya biber 1...

Read More